结肠炎若是发作，经常会出现为腹痛、腹泻、大便粘滞或带脓血、黎明泻、大便不成形、一日数便或里急后重，部分患者可出现贫血消瘦、低热和便后腹痛可暂时缓解，乏力等症状，而结肠炎又属于慢性病，治疗起来周期较长，比较麻烦。下面就请沈阳中泰肛肠医院的专家们为我们做详细的介绍：

注意一：饮食有节：根据其不同的体质选择不同的食物。宜食少渣、易消化、低脂、高蛋白食物，如：麦麸、芹菜、包菜、萝卜等高纤维素食物也要搭配食用。尽量少食辛辣冰冻，生冷食品。

注意二：适当休息：休息对疾病有很大好处，休息对预防结肠炎有良好的作用，充分的休息，可减

注意三：充足的睡眠：当人们处于睡眠状态中时，可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复。要想提高睡眠质量，入睡时间最好是晚上9点到11点，这时人体精力下降，反应迟缓，思维减慢，情绪低下，利于人体转入慢波睡眠，以进入甜美的梦乡。充足的睡眠有助于人们日常的工作和学习。科学提高睡眠质量，是人们正常工作学习生活的保障。

注意四：良好的运动习惯，但运动不能过量，且在运动后不能立即喝水，运动最好以有氧的方式进行运动，提高人体抵抗力和免疫力，从而预防结肠炎的发生。

注意五：调遣生活压力，保持心情愉悦：随着社会节奏的快速加快，越来越多的人承受工作生活的压力，从而身体处于亚健康状态，为了避免这一现象的发生，应该多培养一些生活情趣，可以练习一些放松身心的技术，例如冥想。这对于预防结肠炎有着良好的作用。

结肠炎的危害有哪些?

1、肠息肉、结肠肿瘤：

结肠炎超过五年，肠道溃疡面在炎症的长期刺激下容易异常增生，引发肠息肉，一厘米以上肠息肉肿瘤变率极高;另外，约5%肠炎病例可发生肿瘤变，多见于病变累及全结肠，幼年起病和病史超过10年者。大量便血：

2、肠狭窄：

多发生在病变广泛、病程持续长达5-25年以上的病例，其部位多见于左半结肠，乙状结肠或直肠，临床上一般无症状，严重时可引起肠阻塞，在本病出现肠狭窄时，要警惕肿瘤，鉴别良性恶性。

3、肠穿孔：

多为中毒性肠扩张的并发症，也可出现严重型，多发生于左半结肠，皮质激素的应用被认为是肠穿孔的一个危险因素。

4、中毒性肠扩张：

这是本病的一个严重并发症，多发生在全结肠炎的病人，死亡率可高达44%，临床表现为病情迅速恶化，中毒症状明显，伴有腹泻、腹部压痛和反跳痛，肠鸣音减弱或消失，白细胞数增多，易并发肠穿孔。

5、便血是本病的主要临床表现之一，便血的多少也是衡量病情轻重的指标。这里所说的大量便血是指短时间内大量肠出血，伴有脉搏增快，血压下降及血色素降低，需要输血治疗。另外，长期慢性出血亦可引起缺铁性贫血。

温馨提示：通过文章的阅读，相信您一定知道了结肠炎的危害有哪些?沈阳中泰肛肠医院科为方便患者就诊，无假日门诊，全年无休。医院为方便患者特别开设专家在线咨询服务，如果您有任何疑问，请点击在线咨询，由知名专家在线为您解答相关疾病问题。另外，由来院就医人员较多，我们建议您提前网上预约，不但可以优先安排就诊、选择医生，同时可以享受医院实行的多项优惠政策。

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